Арт-терапевты обращаются к творчеству для работы с различными психологическими запросами. Это может быть и предложение что-то нарисовать, например своё чувство, и слепить или даже сделать коллаж.
ЗА СЧЁТ ЧЕГО РАБОТАЕТ АРТ-ТЕРАПИЯ
⠀
🎨 За счёт самого творческого процесса.
Это и выражение чувств, и процесс ради процесса, и деятельность руками. Все это уже терапевтично.
⠀
🎨За счёт анализа работы.
✔️Нарисовав что-то ты выносишь проблему как бы во вне и ее становится эмоционально проще обсуждать.
✔️Некоторые вещи трудно облечь в словесную форму. Чтобы понять и объяснить другому, проще нарисовать.
✔️Творчество напрямую связанно с бессознательными процессами. Рисуя, мы неосознанно закладываем некоторые символы, которые потом можем расшифровать.
⠀
🎨За счёт дальнейшей трансформации работы.
В некоторых техниках в конце мы вносим изменения в работу так, чтобы она нам стала более приятна. Эти изменения тоже анализируются и можно вывести шаги, которые необходимо предпринять, чтобы ситуация изменилась.
⠀
